تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

استشارة: كيف أتعامل مع آثار حروق الشمس الشديدة؟

أنا تعرضت لأشعة الشمس لمدة طويلة مما أدى إلى احمرار شديد في الجلد، وحكة، وحرارة مستمرة، وظهور فقاعات في بعض الأماكن في الجسم، بالإضافة إلى إفرازات صفراء حول الأنف وانتفاخات بسيطة واحمرار في الخدود والجبهة. عيناي تدمعان وتحرقاني.

حروق الشمس خلال أول يومين ممكن تزيد الأعراض، ثم تبدأ تختفي تدريجياً. يمكن أن يتقشر الجلد خلال الفترة القادمة. يُنصح باستخدام العلاجات التالية:

  • Brufen 600 mg ثلاث مرات في اليوم بعد الأكل.
  • Fucidin H cream على أماكن الفقاعات والأنف مرتين في اليوم.
  • Cortiderm cream مرتين في اليوم على باقي الجسم (يمكن استخدامه أيضًا على الجفون لو يوجد انتفاخ أو احمرار).
  • Aveeno Dermexa Soothing Cream للترطيب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
  • زيادة شرب السوائل.
  • الاستحمام في حوض ماء بارد مع إضافة باكينغ صودا.
  • عدم محاولة فقع الفقاعات أو نزع القشور.
  • استخدام واقي شمس عند الخروج (Cetaphil Uva/Uvb Defence Sun Cream).

للاستحمام، يُنصح باستخدام شامبو QV أو Cetaphil، للطفل شامبو. للجسم يُفضل استخدام Avene Xeracalm Cleansing Oil. ولتقليل الحكة يُمكن استخدام Elica Ointment مرتين في اليوم.

علامات حروق الشمس

تشمل احمرار شديد في الجلد، حكة، حرارة مستمرة، فقاعات، إفرازات صفراء حول الأنف، انتفاخات بسيطة واحمرار في الوجه.

أسباب حروق الشمس

التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة دون استخدام واقي شمس.

متى يجب أن نقلق؟

إذا زادت الأعراض أو استمرت لفترة طويلة، وإذا ظهرت أعراض جديدة مثل الحمى أو علامات العدوى.

نصائح للتعامل مع حروق الشمس

  • تجنب التعرض للشمس قدر الإمكان وخاصة في أوقات الذروة.
  • استخدام كريمات مرطبة وكريمات للحروق حسب إرشادات الطبيب.
  • شرب كميات كافية من السوائل.
  • عدم محاولة فقع الفقاعات أو نزع القشور لتجنب العدوى.
  • استخدام واقي شمس بانتظام عند الخروج.

أسئلة شائعة عن حروق الشمس

  • كيف أعالج حروق الشمس في المنزل؟

    استخدام الكريمات الموصى بها مثل Fucidin H و Cortiderm، وزيادة شرب السوائل، والابتعاد عن الشمس.

  • هل يجب أن أزور الطبيب إذا كانت الأعراض خفيفة؟

    إذا كانت الأعراض خفيفة وتخف تدريجياً، يمكن متابعة العلاج في المنزل. أما إذا زادت الأعراض أو لم تتحسن خلال أيام، يجب مراجعة الطبيب.

  • ما هي أفضل طريقة لتخفيف حكة حروق الشمس؟

    استخدام كريمات مهدئة مثل Elica Ointment وتقليل التعرض للشمس، والاستحمام بماء بارد.

  • هل يمكن أن تسبب حروق الشمس تقشر الجلد؟

    نعم، قد يتقشر الجلد بعد التعرض لحروق الشمس وهذا أمر طبيعي. يجب عدم نزع القشور بل تركها لتتساقط من تلقاء نفسها.

استخدام كريمات للحروقالإحمرار الشديد والحكةفقاعات الجلد وإفرازاتواقي شمس جلديفحص الزهري وزراعة القشورعلاج واقي الشمس بانتظام
Instant Doc
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟
يمكنك استشارة احد أبرز الأطباء في هذا التخصص الآن

  رد فوري!

Instant Doc
هل تحتاج إلى استشارة طبية فورية؟
استشر طبيبًا عامًا أو طبيب للأسرة الآن للحصول على مشورة طبية سريعة وفعالة بدون الحاجة لحجز موعد مسبق.

أطباء مقترحون

Profile picture of د. هاشم سمير مفلح معتوق

د. هاشم سمير مفلح معتوق

طب جلديةطبيب أخصائي
لا يوجد تقييمات كافية
Profile picture of د. محمد HBOL

د. محمد HBOL

طب جلديةطبيب أخصائي
5  (
15
)
Profile picture of د. عبي كامل

د. عبي كامل

طب جلديةطبيب أخصائي
لا يوجد تقييمات كافية
Profile picture of د. Fff Ggg

د. Fff Ggg

طب جلدية
لا يوجد تقييمات كافية
Profile picture of د. Test Aaa

د. Test Aaa

طب جلدية
لا يوجد تقييمات كافية
Profile picture of د. Sharz K

د. Sharz K

طب جلدية
لا يوجد تقييمات كافية

استشارات مقترحة

استشارة: ما هي أسباب احمرار الخدين وحكة فروة الرأس والوجه؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أعاني من احمرار في الخدين وحكة مفاجئة في فروة الرأس، الوجه، الحاجبين، الأذن، وبعض أجزاء الجسم. بدأ الأمر منذ 5 أشهر بالحكة في الرأس ثم الوجه والأذن وبقية الجسم. الاحمرار أيضاً يظهر من فترة لأخرى وأحياناً أشعر بحرارة في الوجه بالكامل. هل هناك علاج؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، شكراً […]

استشارة: هل الارتكاريا المؤقتة بسبب التهاب يمكن أن تزداد سوءًا؟

كنت أعاني من حساسية مفاجئة وتورم في العين. هل ممكن أن تزول هذه الحساسية بمرور الوقت؟ حسب الطبيب، أي التهاب بالجسم قد يتسبب في حدوث ارتكاريا مؤقتة. يتوجب عليك تناول الدواء الموصوف مرتين يوميًا لمدة شهر حتى لو اختفت الأعراض. إذا استمرت الحساسية لأكثر من شهر، يجب إجراء تحليل إضافي. إذا شعرت بأي كتمة في […]

استشارة: ما هو أفضل علاج للإكزيما التي تصيب القدم وتسبب السواد والقشور؟

السلام عليكم، دكتور أعاني من حالة جلدية في رجلي منذ سنوات، وتم تشخيصها مؤخراً بالإكزيما. استخدمت مرهم Diprosone مع حمض الساليسيليك وكريم يوريا ٢٠٪ ولكن لم ألاحظ أي تحسن. وهناك سواد وقشور بالاصابع مهما حاولت إزالتها تعود في نفس اليوم. ماذا أفعل؟ وهل هي حقاً إكزيما؟ وما هي خيارات العلاج المتاحة؟ وعليكم السلام ورحمة الله […]

استشارة: كيف أتعامل مع ظهور حبوب حمراء مع حكة في الجسم؟

السلام عليكم، من أسبوع بدأت تظهر لدي حبوب متفرقة في الجسم لونها أحمر و يصاحبها حكة. تتواجد في الجسم كله بشكل متفرق لكن أغلبها بالظهر والبطن. انتشارها بطيء، يعني كل يوم حبة أو حبتين جديدة تظهر. ماخذت أي علاج لها حتى الآن، هل تساعدني بالتشخيص والعلاج؟ طمني يادكتور. وعليكم السلام، يبدو من وصفك أن هذه […]

استشارات ذات صلة

استشارة: تساقط الشعر: الأسباب والعلاج

سؤال أعاني من تساقط الشعر بشكل ملحوظ، خاصة في الجبهة والجوانب. ما هي الأسباب وكيف يمكنني علاج هذه المشكلة؟ إجابة الطبيب تساقط الشعر قد يكون نتيجة عدة أسباب منها الوراثة والتغذية الغير سليمة وبعض الأمراض. أنصح باستخدام منتجات مثل Rogaine foam وPropecia وكريمات العناية بالبشرة مثل Differin Cream. أيضًا يمكنك الاستفادة من فيتامينات معينة مثل […]

استشارة: هل الحساسية والأنف المسدود تسبب انقطاع التنفس أثناء النوم؟

منذ طفولتي، أعاني من أعراض في الأنف، كانت تتفاقم عند الانتقال بين المناطق المختلفة. أعاني من نزيف الأنف، ألم في الجيوب الأنفية، انسداد في الأنف بنسبة 70%، وصوت غنة يشبه اللحمية مع انحراف حاجز الأنف قليل، هل هذه الحساسية هي السبب في انقطاع التنفس أثناء النوم؟ من خلال الكشف وتخطيط النوم، تبين أن لديك مشكلتين: […]

استشارة: هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

الدكتور أخبرني بأن مؤشر الحساسية مرتفع بنتيجة التحليل. أعاني من حكة شديدة ونفسيتي تعبت بسببها. ما هو العلاج المناسب وكيف يمكنني التخلص من هذه الحكة؟ الدكتور نصحني بالمواصلة على استخدام Betamethasone cream مرتين في اليوم على الأماكن التي تحك، وAtoderm po zinc cream وهو كريم مرطب مرتين في اليوم أيضًا، بالإضافة إلى قرصين من تلفاست […]

استشارة: كيفية التعامل مع بقع والتهابات الجلد الناتجة عن إزالة الشعر بالليزر والعلاجات المناسبة

كنت أعاني من بقع والتهابات في الجلد ناتجة عن إزالة الشعر بالليزر. كما كنت قلقة من حدوث حروق أو تأثيرات سلبية من العلاج بالليزر. توجهت للطبيب للحصول على النصيحة حول أفضل الكريمات والإجراءات الوقائية. قام الطبيب بنصحتي باستخدام Pigmenorm cream مرتين في اليوم، و Skinuren cream يوماً بعد يوم، و Bioderma Atoderm Intensive cream مرتين […]